Τρίτη, 12 Ιουλίου 2016

Η άσκηση της εβδομάδας, "Πιέσεις στήθους με αλτήρες"

   Οι γυμναστές του γυμναστηρίου Palmos, θα παρουσιάζουν κάθε εβδομάδα την τεχνική ανάλυση μιας από τις ασκήσεις που συχνά συναντάμε στα προγράμματα μας. Στόχος μας είναι η βελτίωση της τεχνικής και η αποφυγή λαθών από τους ασκούμενους. Τα video θα ανεβαίνουν στο κανάλι του γυμναστηρίου στο YouTube, στο Facebook, στο Twitter και στο Blog του γυμναστηρίου. ‪#‎palmosgymcha‬
Palmos " We care about your well-being"

Δεν υπάρχουν σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου