Τρίτη, 30 Αυγούστου 2016

Η άσκηση της εβδομάδας: "Κοιλιακοί, άρσεις κορμού - Sit Ups"


Οι γυμναστές του γυμναστηρίου Palmos, παρουσιάζουν κάθε εβδομάδα την τεχνική ανάλυση μιας από τις ασκήσεις που συχνά συναντάμε στα προγράμματα μας.
Στόχος μας είναι η βελτίωση της τεχνικής και η αποφυγή λαθών από τους ασκούμενους.
Πληροφορίες τηλ. 2821076530
Palmos " We care about your well-being"

Δεν υπάρχουν σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου